Choroby serca – czy jesteś w grupie ryzyka?

Choroby serca są jednym z najpowszechniej występujących schorzeń w Polsce. Do ich występowania przyczynia się w większości przypadków podwyższony poziom cholesterolu.
Sprawdź, czy jesteś szczególnie narażony (-a) na problemy z układem krążenia:

• Czy ktokolwiek z Twoich bliskich krewnych chorował na serce?
• Czy Twoja dieta zawiera dużo tłuszczów zwierzęcych i słodyczy?
• Czy prowadzisz siedzący tryb życia i rzadko podejmujesz fizyczny wysiłek?
• Czy masa Twojego ciała jest zbyt duża?
• Czy palisz papierosy?

Jeżeli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi "tak", oznacza to, że wysoki poziom cholesterolu może być dla Ciebie poważnym problemem.
Dowiedz się, jakie są składniki prawidłowej diety, jak ją urozmaicić (dział "Zdrowe dania") i jak aktywnie wpływać na poziom cholesterolu.
A za pomocą naszego internetowego kalkulatora ryzyka cholesterolu możesz sprawdzić czy jesteś w grupie ryzyka podwyższonego cholesterolu.